SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • pomocy!!!

    Temat
    Doping

    Witam To mój pierwszy post w dziale doping, wiec jeśli cos palne to sorki. Pisze w imieniu mojego kumpla z siłki. Ma na razie 7 sztrzalów omki ale cykl będzie miał 10 albo 12 strzalow omki, 100 mety i clomid na podblok a pozniej Pytanie jest takie czy brac przez caly czas omie co 4 dni 1ml czy „systemem" co 4 dni 4 strzaly a pozniej do konca co 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-01-14 14:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z UD 2.0 na Low Carb (masa)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodni redukcji... Wszystko narazie idzie w dobrym kierunku, po dwóch tygodniach masa na + poziom bf bez zmiany. Lecz jak ten stan sie pogorszy mog.e zmarnować cały cykl.. Czy po jutrzejszym ładowaniu mógł bym przejść na dietę masową z węglami do 150g dziennie w DT i 100g w dni NT. Bilans oczywiście był by dodatni, białko by zostało tak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2006-05-31 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLan do oceny - forma na lato po modyfikacjach:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie. Jakis czas temu zaczolem trening michaila "robimy forme na lato" zrobilem cykl masowy i przestalem, bo rozpoczalem kolejny trening masowy - HST - jednak nie ukończyłem wracam do splita. Chcę robić Od nowa trening michaila. Od początku od masy. Pozamieniałem tylko niektóre ćwiczenia ( te które wykonuje od dłuższego czasu). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-02-25 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jutro mija tydzień od ostatniej iniekcji 300mg testosteronu Mix, stąd moje pytanie. Kiedy zmienić dietę, jak ćwiczyć po cyklu i jakie makro ustalić? Kiedy można powiedzieć ze zszedło się z cyklu? Wcześniej leciałem 3200kcal w dnt i 3000 w dt, przy makro 3g B, ok. 1g T i 4,5g WW. Nie ukrywam ze troche mnie podlało raczej wodą więc nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2023-05-18 19:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym was zapytać co wybrać na pierwszy cykl dostęp mam do wszystkiego więc z tym nie będzie problemu, wszystko będzie zakupione odblok, osłonki, jakieś witaminki ale nie wiem co dla mnie będzie najlepsze i nie ukrywam że chciałbym coś osiągnąć w tym sporcie dodatkowo trenuje mma 3 razy w tygodniu więc kalorie trzymam wysoko, nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2015-01-07 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ruszy Wino?

    Temat
    Doping

    Witam Sprawa wyglada nastepujaco.. Jestem w koncowce takiego ladnego cyklu: 1-8 :: Deca-Durabolin 2x200 mg (hol.) 1-9 :: Testosteron Prolongatum 2x100 mg (pol.) 8-13 :: Winstrol 50mg (1cm) co 2gi dzien // koncze 10 tydzien, wiec jeszcze 2 tyg. Wina tylko Cykl mnie zaskoczyl bardzo pozytywnie. Caly czas dbalem o diete, sen, trening, witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2004-09-05 00:06:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam! Mam konkrtetne pytanie... jaka jest dopuszczalna dawka testosteronu na kg masy ciała tak zeby zminimalizowac skutki uboczne? Chodzi mi o cykl np z sustanonem i primobolonem depotem i chciałbym brac tescia przez dluzszy czas. Pomysł wynikł z rozmowy ze znajomym i on powiedzial mi ze biorac tescia przez dluzszy cza w niewielkich dawkach moze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2011-06-12 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 96 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren, oma, prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2016-07-29 16:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proszę o pomoc w rozpisaniu brania HCG pod Testa enana 1 ml e5d, na testa wszedłem 28 września jednak dopiero ogarnąłem HCG jajka małe jak przepiórki :D planuję zejść z cyklu w marcu. na stanie mam 3 paczki HCG i clomid. Badania przeprowadzane są co jakiś czas bez większych skoków. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 122 3. WZROST: 201 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2023-01-18 13:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migrena

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zgadzają się z obiawami migreny. W związku z tym, że nie jest to 100% zostałe skierowany na wykonanie rezonansu magnetycznego. Zanim udałem się do neurologa miałem w planach cykl na kreatynie i tautynie (dokładnie CM3 Treca i Taurine Olimpu). Teraz mam metlik w głowie poniewaz neurolog powiedział mi, że to właśnie jakaś substancja z odżywek może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-10-27 19:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno bylo ale.... HIIT czy AERO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Na pewno ten temat sie wiele razy przewalal, ale wiadomo, ze kazdy jest indywidualny wiec pytam o siebie. Trening: 3 cykl (redukcyjny) 2 grupy wg. Michaila Wiek: 22 Dieta: http://www.sfd.pl/temat266681/ BF: ok. 15% moze byc niewiele mniej Historia: Redukuje sie tak lekko od lutego przez ten czas zgubilem 4%tluszczu (z 19 do 15) na wadze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-05-22 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty do oceny + Prosby o wskazowki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodam że trenowałem beż żadnej diety, zwykłe ograniczenie słodyczy, odstawienie fast foodów i picie ogromnych ilości wody. W kwietniu natomiast pozwoliłem sobie na cykl kreatynowy z którego też jestem w miare zadowolony, choć oczywiście mogło być lepiej, ale niestety nie mogę sobie pozwolić na dobrą dietę. Pozwole sobie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2010-06-05 22:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Obecnie leci taki cykl: 1-6 Meta 25mg ED 1-14 Cypio 250mg E4D 8-14 NPP 100mg E2D Jestem w 9 tygodniu czyli biorę równy tydzień NPP i zaczęły się problemy. Ciężko mi jest usnąć, jak usnę to śpię płytko; cały czas mam obniżony nastrój; brak koncentracji; ogółem libido słabe; kiepski apetyt; no i co najdziwniejsze zaczęły boleć mnie stawy, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2015-01-14 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat na rzezbe

    Temat
    Doping

    Siemano mam w planie taki cykl maly z propionatu tylko wacham sie w jakich dawkach ja mysle ze tak. 1-6 50mg e2d albo 1-6 75mg e2d albo 1-6 100mg e2d ale to raczej ostatecznosc. I mam takie pytanie jeszcze bo gdybym robil 75mg. to jenda ampolka otwarta do polowy musiala by czekac jeden dzien i nie wiem czy tak mozna zostawic ?? No i jeszcze dodam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2005-04-22 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile

    Temat
    Doping

    [...] TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sila I dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tesc enan,tren enan,masteron,prop,winstrol.koniec cyklu w lisopadzie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2017-03-16 02:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2600 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię max. -klata: 100x20 -martwy ciąg: 100x20 -przysiad: 100x20 Witam Od września jestem na cyklu. Obecnie leci test 400, deca 300 i tren 250 na tydzień. Proszę o interpretację wyników. Czy ten estradiol może być tak wywalony po trenie? Wczoraj wieczorem ok.21 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2021-05-21 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren dawkowanie ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:103 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:122 -udo: -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 m-cy 6. DIETA: -białko:2,5-3 -węglowodany:4-5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta + enan, bold + susta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:13 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2012-11-23 09:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem na cyklu...

    Temat
    Doping

    Witam! Mam problem jestem na cyklu: 1-8 Prop 100 mg eod 1-6 Meta 35mg taki lajtowy cykl żeby złapać formę, Problem tkwi w problemach ze snem, teraz już drugą noc nie spałem, normalnie zero snu, leże od 22:00 do 7:00 i tyle, nie mogę zasnąć... 2 tyg. temu tak miałem ze 3 noce, w tamtym tygodniu też, któregoś dnia jak wziąłem propa wieczorem i 30mg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2009-01-17 09:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu kreatyny Magna Power OLMP...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jestem świeżo po 2-miesięcznym cyklu z kreatyną Magna Power Olimpu. Dodatkowo łykałem lecytynę + Carbo + standardowo Mass Mutant XXL . Cykl się skończył ... efekty chyba niezłe (w 2 miesiące mniej więcej 3-4kg do przodu z czego nie wiem ile dała mi kreatyna, a ile przybrałem "naturalnie") , choć, gdyby nie mnożące się okazje do picia , [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2009-01-26 16:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna > 16 latek, masa, staż

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] by mi w dostarczeniu masy? Czytałem że creatyna dla nastolatka jest niezbyt, ale tez niektórzy mówią że używają i jest git. Czy możecie pomóc co zrobić? Ile dawkować, ile cykl, co polecacie. Proszę, nie piszcie że wystarczy dieta, nie mam bardzo dużych środków, creatyna jest tania, a dietę naprawdę mam dobrą. Mógłbym niby przestać ćwiczyć na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2019-03-30 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)